Fisetin ialah sebatian flavonoid semulajadi yang terdapat dalam banyak buah-buahan dan sayur-sayuran seperti strawberi, epal, anggur, bawang, dan timun. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, minat yang semakin meningkat untuk memahami kesan fisetin terhadap kesihatan dan potensi manfaatnya. Beberapa kajian awal mencadangkan ia mungkin menawarkan kesan antioksidan, anti-radang dan neuroprotektif. Artikel ini akan membincangkan apa itu fisetin, kesannya yang diketahui dalam badan, dan bukti semasa di sebalik potensi manfaat kesihatannya.
Apa itu Fisetin?
Fisetin ialah flavonoid, iaitu sekumpulan sebatian semulajadi yang terdapat dalam banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. Flavonoid bertindak sebagai pigmen dan memainkan pelbagai peranan dalam tumbuhan. Fisetin memberi warna kepada buah-buahan dan sayur-sayuran dan juga boleh membantu melindungi tumbuhan daripada tekanan dalam persekitarannya. Dalam diet manusia, flavonoid suka Fisetinserbukdipercayai bertindak sebagai antioksidan. Fisetin boleh didapati dalam kepekatan tinggi dalam strawberi tetapi juga terdapat dalam epal, mangga, anggur, bawang, dan timun.
1 Sifat Antioksidan
Fisetin telah terbukti mempunyai keupayaan antioksidan yang kuat. Antioksidan adalah komposit penting yang membantu meneutralkan revolusi bebas berbahaya dalam badan. Revolusioner bebas boleh terkumpul daripada proses semula jadi seperti pertumbuhan serta pendedahan kepada tekanan alam sekitar yang serupa dengan pencemaran atau sinaran matahari. Walau bagaimanapun, ia boleh menyebabkan kerosakan protein, DNA, Jika terlalu banyak revolusioner bebas terkumpul. Tekanan oksidatif dipercayai memainkan peranan penting dalam penuaan dan perkembangan beberapa keadaan. Kajian menunjukkan bahawa penggunaan antioksidan fisetin boleh membantu melindungi sel daripada kerosakan oksidatif. Sebagai ilustrasi, penerokaan makmal menyediakan fisetin mempertahankan sel-sel whim-whams dalam otak daripada kerosakan yang diyakinkan oleh tekanan oksidatif. penerokaan lanjut masih dituntut, tetapi penemuan awal ini mencadangkan fisetin memegang ikrar sebagai cara untuk mengurangkan tekanan oksidatif.
2 Kesan Anti-keradangan
Sebagai tambahan kepada bungkusan antioksidan, beberapa kajian menunjukkan fisetin mempamerkan tenaga anti-radang yang berpotensi juga. Keradangan adalah tindak balas terdedah biasa, tetapi keradangan lazim yang berterusan dalam jangka masa yang panjang dipercayai menyumbang kepada pelbagai keadaan kesihatan ultramoden seperti aduan jantung, penyakit neurodegeneratif dan arthritis. Oleh kerana pengaruh fisetin pada berbilang laluan menghasut, penguji mencadangkan ia mungkin sesuai untuk membantu mengawal keradangan. Sebagai ilustrasi, satu kajian menubuhkan fisetin menghalang label pro-radang spesifik dalam sel yang dirawat dengan lipopolysaccharides, emulsi yang diketahui mendorong tindak balas menghasut. kajian tikus segar menunjukkan suplemen fisetin oral boleh mengurangkan situasi beberapa label menghasut serum. penerokaan lanjut masih dituntut, tetapi kajian ini menunjukkan fisetin mungkin tersirat untuk membantu mengawal proses menghasut yang menyokong pelbagai keadaan.
3 Kesan Neuroprotektif
Beberapa kesan kesihatan fisetin yang paling menjanjikan melibatkan potensi pengaruhnya pada otak dan fungsi kognitif. Kajian tikus mencadangkan fisetin boleh membantu meningkatkan daya ingatan dan Potentiation Jangka Panjang (LTP), proses selular utama yang terlibat dalam pembelajaran dan pembentukan ingatan. Kajian tabung uji tambahan menunjukkan fisetin menggalakkan pembezaan sel saraf dan kelangsungan hidup jangka panjang. Penyelidik percaya kesan neuroprotektif ini boleh menjadikan fisetin sebagai calon yang menjanjikan untuk menyokong kesihatan otak dan fungsi kognitif. Kajian populasi juga melaporkan persatuan antara penggunaan fisetin daripada buah-buahan dan sayur-sayuran dan penurunan ingatan berkaitan usia yang lebih perlahan. Lebih banyak kajian sedang dijalankan, tetapi penemuan awal ini mencadangkan potensi fisetin untuk berfungsi sebagai sebatian pencegahan untuk memperlahankan proses neurodegeneratif dan melindungi kebolehan kognitif seiring dengan peningkatan usia.
4 Faedah Kesihatan Berpotensi Lain
Penyelidik juga sedang meneroka secara aktif kesan potensi fisetin terhadap aspek kesihatan yang lain:
Kesihatan Kardiovaskular - Kajian tikus menunjukkan fisetin boleh membantu meningkatkan penanda kesihatan kardiovaskular dengan mengurangkan peroksidaan lipid, mengawal tahap enzim dan sitokin tertentu, menghalang pengikatan sel radang, dan menyekat pengaktifan faktor transkripsi tertentu. Penyelidik perlu menjalankan lebih banyak kajian, tetapi keputusan mencadangkan suplemen fisetin boleh membantu menyokong kesihatan jantung.
Diabetes dan Obesiti - Kajian tikus melaporkan fisetin menghalang enzim yang terlibat dalam pencernaan karbohidrat pemakanan dan metabolisme lipid termodulat dalam tisu adiposa. Penyelidik mencadangkan pengaruh ini boleh membuatEkstrak Cotinus coggygriamolekul calon untuk menguruskan gula darah tinggi dan obesiti.
Kesihatan Kulit – Sifat antioksidan Fisetin dilaporkan membantu mengurangkan tekanan oksidatif dan keradangan yang mendasari penuaan kulit dan kerosakan UV. Dalam ujian makmal, fisetin mempercepatkan penutupan luka, meningkatkan sintesis kolagen, mengekalkan kelembapan kulit, dan mengurangkan sitokin dan enzim radang yang merendahkan kolagen kulit. Pengaruh ini boleh membantu melambatkan perubahan berkaitan penuaan pada tisu kulit.
Walaupun manfaat kesihatan ini menunjukkan janji dalam makmal awal dan penyelidikan tikus, lebih banyak kajian diperlukan untuk menjelaskan kesan fisetin pada manusia.
Keselamatan dan Kesan Sampingan
Eksplorasi Semasa pada fisetin mencadangkan ia mempunyai profil keselamatan yang baik. Tiada barangan sampingan yang serius telah dilaporkan di kalangan makhluk yang memasuki fisetin dalam kajian setakat ini. Barangan sampingan kecil yang serupa seperti cirit-birit, loya dan sakit perut kadangkala dilaporkan selepas bolus tinggi suplemen fisetin dalam kajian haiwan. Sehingga kajian keselamatan muktamad lanjut dijalankan pada manusia, pakar menasihati orang ramai untuk mengelakkan melebihi bolus tambahan fisetin yang disyorkan atau menambah secara mendadak.fisetinserbukinput yang berfaedah tanpa restu pencuri. Seperti mana-mana suplemen, adalah bijak untuk berunding dengan penjual anda sebelum menambah komoditi baharu kepada tadbir urus anda.
Kesimpulan
Ringkasnya, penerokaan awal mencadangkan fisetin emulsi flavonoid mungkin mempunyai barangan yang menjanjikan sebagai agen antioksida, anti-radang dan pertahanan kognitif. Fisetin disediakan secara semula jadi dalam pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran, terutamanya strawberi, epal, mangga dan bawang. Setakat ini, kajian mencadangkan ia mempunyai pinggir keselamatan yang luas dan penerokaan menunjukkan tiada barangan sampingan yang serius. Apabila penguji terus mengikuti kajian tentang fisetin pada masa akan datang, kami akan mempelajari lebih lanjut tentang cara ia boleh menyokong kesihatan jangka panjang atau membantu menguruskan keadaan tertentu. Memandangkan kehadirannya dalam buah-buahan dan sayur-sayuran, memasukkan lagi makanan kaya fisetin ini ke dalam diet anda adalah cara mudah untuk berpotensi meningkatkan input fisetin anda tanpa memerlukan suplemen. Walaupun kawasan tersirat hasutan sedang diterokai, perlu diingat bahawa penerokaan ke dalam barangan fisetin dalam manusia masih di peringkat awal. Sambil kebijaksanaan itu terus berkembang, ia akan mendedahkan lebih lanjut tentang manfaat kesihatan yang dibezakan untuk fisetin dalam jangka masa panjang.
Botanical Cube Inc. menumpukan pada membantu pelanggan membangunkan formula baharu dan inovatif dengan menawarkan teknologi profesional dan perkhidmatan tersuai. Dengan penekanan pada ubat herba global, makanan kesihatan, makanan tambahan, makanan dan minuman, produk kimia harian dan kosmetik, kami terus mengikuti trend pasaran dan mengembangkan penawaran produk kami mengikut keperluan pelanggan. Makmal pensijilan kami dilengkapi dengan alat ujian dan pengenalan lanjutan, memastikan kawalan kualiti terbaik di seluruh sistem. Kami juga bekerjasama dengan makmal pihak ketiga yang diiktiraf di peringkat global untuk memastikan kualiti produk yang stabil, selamat dan cekap. Botanical Cube Inc., pakar terkemuka dalam industri ekstrak tumbuhan, menawarkan kualiti tinggiEkstrak Cotinus coggygria. Untuk maklumat lanjut tentang produk kami, sila hubungi kami di sales@botanicalcube.comatau layari laman web kami. Kami percaya bahawa inovasi adalah penting untuk mengekalkan daya saing dalam pasaran.
Rujukan:
1. Maher P. Kesan neuroprotektif fisetin dalam penyakit Alzheimer. Penuaan. 2021; 13(3):6584-6608.
2. Touqeer S, Saeed F, Afzal M, et al. Fisetin: Fitokimia Bioaktif dengan Potensi untuk Pencegahan Strok. Sel Oksid Med Longev. 2018;2018:7928581.
3. Currais A. Fisetin Mengurangkan Kesan Penuaan Terhadap Tingkah Laku dan Fisiologi dalam Terikan Tikus SAMP8 Penuaan yang Cepat. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2018;73(3):299-307.
4. Prasath GS, Subramanian SP. Fisetin memperbaiki kecederaan paru-paru akut akibat lipopolysaccharide pada tikus. Eur J Pharmacol. 2013;711(1-3):33–40.
5. Zamora-Ros R, Rabassa M, Cherubini A, Urpí-Sardà M, Bandinelli S, Ferrucci L, Andres-Lacueva C. Kepekatan Tinggi Biomarker Urinari Pengambilan Polifenol Dikaitkan dengan Penurunan Kematian pada Dewasa Tua. J Nutr. 2013;143(9):1445-1450.
6. Touqeer S, Saeed F, Afzal M, et al. Fisetin: Antioksidan Pemakanan untuk Promosi Kesihatan. Antioksidan (Basel). 2018;7(2):25. Diterbitkan 2018 1 Feb.